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职业生涯规划
课程类型：
选修课
发布时间：
2015-10-11 16:35:58
主讲教师：
课程来源：
建议学分：
3.00分
课程编码：
mkold00004
课程介绍
课程目录
教师团队
第一章 初识职业（生涯）规划
s
第1讲 做自己的职业规划师
（11分钟）
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第2讲 本课程能帮你解决什么问题？
（10分钟）
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第3讲 你要成为怎样的人
（6分钟）
s
第4讲 一生的学业、职业和生涯
（10分钟）
s
第5讲 解码“职业”
（3分钟）
s
第6讲 生命线
（13分钟）
s
第7讲 卓越的规律
（11分钟）
s
练一练 章节测试
第二章 全面理解职业规划
s
第1讲 到底什么叫职业规划
（12分钟）
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第2讲 内生涯与外生涯
（12分钟）
s
第3讲 向阳职业规划模型
（9分钟）
s
第4讲 职业规划的价值
（8分钟）
s
第5讲 识别职业规划的10个误区
（7分钟）
s
第6讲 大学生职业规划的四个阶段
（17分钟）
s
练一练 章节测试
第三章 发现内在职业取向
s
第1讲 职业取向概述
（12分钟）
s
第2讲 什么叫兴趣
（18分钟）
s
第3讲 从兴趣到职业兴趣
（5分钟）
s
第4讲 霍兰德职业兴趣类型
（16分钟）
s
第4讲 霍兰德职业兴趣类型
（16分钟）
s
第5讲 MBTI性格类型——MBTI介绍
（6分钟）
s
第6讲 MBTI性格类型——四个维度上的性格偏好
（11分钟）
s
第7讲 MBTI测评（上）
（11分钟）
s
第8讲 MBTI测评（下）
（13分钟）
s
第9讲 MBTI结果应用（上）
（11分钟）
s
第10讲 MBTI结果应用（下）
（12分钟）
s
第11讲 价值观与职业价值观（测评）
（15分钟）
s
练一练 章节测试
第四章 发掘你的商业价值
s
第1讲 理解商业价值
（11分钟）
s
第2讲 求职就业的本质
（4分钟）
s
第3讲 当今世界的主要知识领域
（8分钟）
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第4讲 三类技能
（12分钟）
s
第5讲 发现你的天赋
（17分钟）
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第6讲 经历会创造价值
（12分钟）
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第7讲 人脉的商业价值
（8分钟）
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第8讲 360度反馈
（13分钟）
s
练一练 章节测试
第五章 探寻最佳职业机会
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第1讲 概述
（6分钟）
s
第2讲 家庭对职业的影响
（10分钟）
s
第3讲 职业构成体系（上）
（7分钟）
s
第4讲 职业构成体系（下）
（9分钟）
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第5讲 职位说明书
（12分钟）
s
第6讲 职业信息的内容
（6分钟）
s
第7讲 职业信息收集的原则
（6分钟）
s
第8讲 职业信息收集的渠道与方法
（17分钟）
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练一练 章节测试
第六章 职业定位
s
第1讲 找准你的职业定位
（12分钟）
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第2讲 案例剖析
（16分钟）
s
练一练 章节测试
第七章 生涯决策技术
s
第1讲 什么是生涯决策
（5分钟）
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第2讲 最有效的工具——生涯平衡单
（9分钟）
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第3讲 决策干扰
（10分钟）
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练一练 章节测试
第八章 职业生涯目标设定
s
第1讲 人生目标的效用
（15分钟）
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第2讲 制定目标的“黄金准则”
（15分钟）
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第3讲 外生涯&内生涯目标
（12分钟）
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第4讲 目标分解
（12分钟）
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练一练 章节测试
第九章 职业发展规划
s
第1讲 生涯发展策略——工作丰富化策略
（12分钟）
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第2讲 生涯发展策略——知识和技能的发展策略
（7分钟）
s
第3讲 生涯发展策略——曲线发展策略
（2分钟）
s
第4讲 生涯发展策略——机会拓展策略
（12分钟）
s
第5讲 生涯发展策略——借力发展策略
（2分钟）
s
第6讲 生涯发展策略——职业形象策略
（2分钟）
s
第7讲 生涯发展策略——荣誉感策略
（4分钟）
s
第8讲 生涯发展策略——身心灵成长策略
（3分钟）
s
第9讲 职业生涯支持系统
（13分钟）
s
第10讲 职业规划书制作
（8分钟）
s
第11讲 职业规划的四大原则
（8分钟）
s
练一练 章节测试
职业素养与竞争力试题
s
习题
职业生涯规划试题
s
职业生涯规划试题
