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排球—基本技术实用练习法
课程类型:
选修课
发布时间:
2022-07-25 10:24:17
主讲教师:
课程来源:
建议学分:
1.00分
课程编码:
mk000741
课程介绍
课程目录
教师团队
第一章:熟悉球性练习法
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{1}--视频:熟悉球性练习法
(12分钟)
第二章:准备姿势和移动练习法
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{1}--视频:准备姿势和移动练习法
(7分钟)
第三章:发球练习法
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{1}--视频:发球练习法
(18分钟)
第四章:垫球练习法
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{1}--视频:垫球练习法
(8分钟)
第五章:传球练习法
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{1}--传球练习法
(11分钟)
第六章:扣球练习法
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{1}--扣球练习法
(15分钟)
第七章:拦网练习法
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{1}--拦网练习法
(13分钟)
第八章:接发球练习法
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{1}--接发球练习法
(16分钟)
第九章:接扣球练习法
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{1}--接扣球练习法
(17分钟)
第十章:综合练习法
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{1}--综合练习法
(14分钟)